Calluna vulgaris
Koncem léta začíná kvést nádherná lesní bylinka – vřes obecný. Je to krásný keřík, který najdeme v řídkých lesích a na lesních mýtinách. Jedná se o hodnotnou medonosnou rostlinu. Tato úžasná houževnatá divoká bylinka svou houževnatost přenáší i na člověka, který ji pravidelně popíjí. Pro léčení se používá výhradně původní druh vřesu, ne zahradní kultivary.
Původní druh vřesu můžeme pěstovat i na své zahradě. Vřes potřebuje kyselejší půdu, může být i sušší, má rád spíše polostín. Pro kompaktní vzrůst jej brzy na jaře částečně seřezáváme. Můžeme ho zastřihnout i v pozdním létě nebo na podzim, když sbíráme nať pro léčivé účely.
Nať s květy -bylinné vrcholky rostlin bez spodních zdřevnatělých částí, se sbírají od začátku kvetení. Bylina by se neměla zapařit a rozdrobit. Suší se, a narozdíl od jiných bylinek vydrží i více let, aniž by ztrácela účinek.
Nať vřesu obsahuje flavonový glykosid quercitrin, myricitrin, třísloviny, množství kyseliny křemičité i jiných minerálních látek, saponin, slizy, pryskyřice, glykosid arbutin, organické kyseliny.
Působí jako močopudný, desinfekční a protizánětlivý prostředek na močové cesty. Má svíravé účinky, což se dá využít při kašli či nadměrném pocení. Má výrazné sedativní účinky, celkově zklidňuje nervovou soustavu, při stresu a napětí, a také se osvědčil při léčení poruch spánku.
Vřes pomáhá rozpouštět a odplavovat toxiny z těla, jeho diuretické působení ocení ti, kteří trpí zadržováním vody v těle a otoky končetin. Je vhodný při detoxikačních kůrách.
Dále rozpouští močové kaménky, je označován dokonce jako „drtič“ močových kamenů, pomáhá rozpouštět ledvinové kameny, léčí záněty moč. měchýře. Při zánětech močových cest ho můžeme používat ve směsi s celíkem zlatobýlem.
Pomáhá na gynekologické problémy – působí protizánětlivě– podává se čajová směs -vřes, s kontryhelem, květem hluchavky bílé a měsíčkem.
Vřes se často používá při onenocnění a zvětšení prostaty-můžeme ho kombinovat s vrbovkou malokvětou.
Dále má uplatnění při žaludečních potížích, průjmech, křečích, nemocech jater a žlučníku. Zevně je používán při zánětech spojivek. V kombinaci s dalšími rostlinami se používá při diabetu, dále menstruačních obtížích, spojených s přechodem a k regulaci oběhového systému. Patří mezi bylinky, které pomáhají při hubnutí.
Látky obsažené ve vřesu zbavují nebezpečné kyseliny močové, která se při vysokých hladinách v krvi usazuje v těle. Nejenže redukuje hladinu kyseliny močové v krvi, ale pomáhá likvidovat již usazené krystalky v tkáních, nejčastěji v kloubech.
Trpíte-li nespavostí, vyzkoušejte měsíční vřesovou kúru - třikrát denně po jídle vypijte jeden šálek nálevu. Nebo si ušijte malý polštářek , naplňte ho voňavými sušenými vřesovými květy a dejte do postele.
Vřesový čaj je velmi lahodný, mírně svíravý, já ho ráda používám ve spojení s maliníkem, meduňkou a lípou, tvoří velmi harmonickou, chutnou a uklidňující směs.
Můžeme ho využívat i formou tinktury, kdy jsou jeho účinky již zřetelnější.
Vřesový olej se používá na akné, a na povadlou, či zanícenou pokožku, a také jako lék na pásový opar. Koupel s odvarem z vřesu pomáhá při revmatických potížích.
Používání vřesu je bezpečné, riziko vzniku nežádoucích účinků je minimální a jejich výskyt není znám. Po tříměsíční léčebné kúře by vždy měla následovat v užívání minimálně měsíční prodleva.
Historicky byl vřes používán k obarvování bavlny na žluto. Rostlina se používala také jako palivo do krbu, výplň košíků a jako matrace.
Při sběru v přírodě buďte prosím ohleduplní, nejlepší je použít nůžky a odstřihávat zhruba poslední třetinu nati s květem. Tak se vřesík dobře zregeneruje, a nevytrhnete ho z kořínků.
Trhejte množství, opravdu jen pro svou potřebu, protože vřes není v přírodě jen pro nás…
