Schizandra Chinensis
V tradiční čínské medicíně je nazývána bylinou pěti chutí – kyselá, hořká, sladká, slaná a pálivá. Chuť plodu klanoprašky údajně odpovídá základním orgánům. Kyselá chuť játrům, hořká chuť srdci, sladká chuť slezině, pálivá chuť plícím a slaná chuť ledvinám.
Z toho důvodu je v čínském lékopise vedena schizandra jako „všelék“.
Místem jejího výskytu je původně Rusko a severovýchod Číny. Klanopraška je odolná proti mrazu i pod -30 až -35°C. Je to liánovitá rostlina, dosahující délky až 8 m. Květy jsou bílé až nažloutlé barvy, kvete od dubna do května. Plod je červená bobule s měkkou dužinou, dozrává od poloviny srpna do října.
Ze sušených nebo čerstvých listů schizandry se připravuje posilující čaj, z plodů se dají připravit kompoty, marmelády a taktéž se dají zmrazit či usušit. Z plodů se dají udělat i nálevy, tinktury nebo domácí víno.
Rostlina v sobě má poměrně vysoké množství vitamínů C, A a E. Také obsahuje další důležité prvky, jako např. železo, vápník, síru, sodík či draslík.
Aktivní látky jsou deriváty lignanů: schizandrin schizanterin a gomisiny . Obsahuje rovněž organické kyseliny (vinná, jablečná, citrónová).
Přípravky ze schizandry se dají využít jako prevence proti chřipce a chorobám z nachlazení.
Schizandra ovlivňuje činnost CNS, srdce a dýchání. V malých dávkách má na organizmus celkově povzbudivé účinky, ve větších dávkách působí sedativně. Snižuje únavu a zrychluje rekonvalescenci. Je proto s úspěchem používána dokonce i proti chronickému únavovému syndromu. Zlepšuje soustředění, schopnost koncentrovat se a udržet pozornost.
Schizandra je jeden z nejefektivnějších phytoadaptogenů. Zajišťuje ochranu buněk a svalů. Zlepšuje ostrost vidění a rovněž zlepšuje sluch. Účinná je i k regeneraci a ochraně jaterní tkáně poškozené alkoholem a hepatitidami. Zmírňuje deprese a napomáhá při nervovém vyčerpání . Rozšiřuje periferní cévy, a také normalizuje krevní tlak.
Používá se i při bolestech kloubů, ramen, krční páteře a hlavy. Jedná se o bylinku s příznivým vlivem na obranyschopnost.
Je vhodným doplňkem při chronickém a astmatickém kašli. Klinicky prokázané účinky plodu schizandry jsou při zánětech žaludku, hepatitidě a vyčerpanosti. Má pozitivní vliv na zvýšení potence u mužů (jedná se o přírodní afrodiziakum). Zvyšuje sílu a urychluje rekonvalescenci po fyzické námaze. Podává se při častém močení způsobeném ledvinovou nedostatečností. Klanoprašku je možné použít i na alergické dermatitidy a kopřivku. Upravuje kyselost žaludku oběma směry (zvyšuje i snižuje), podle potřeb organismu. Prokázán byl rovněž pozitivní účinek schizandry u osob se žaludečními vředy a vředy tenkého střeva.
K dalším účinkům patří stimulace mozku, zmírnění depresí, potlačení neuróz, úprava hladiny krevního cukru a cholesterolu.
Účinná je i při léčbě nepříjemného nadbytečného denního a nočního pocení.
Schizandrin obsažený v plodech má antivirové účinky, ochranný efekt a posiluje nervovou soustavu. Schizandra ve stimulujících dávkách účinkuje ještě lépe než kofein a její účinek trvá až šest hodin.
Shrnutí použití
- Snižuje únavu a urychluje rekonvalescenci.
- Zlepšuje fyzický i duševní výkon.
- K regeneraci a ochraně jater.
- Tlumení depresí při stresu a vyčerpání.
- Zlepšuje obranyschopnost.
- Silný antioxidant.
- Přírodní afrodiziakum.
- Snižuje cholesterol.
Lignany jsou v současné době předmětem rozsáhlého výzkumu, protože tyto látky pravděpodobně chrání organismus před rakovinou prostaty, tračníku a prsu.
• Prokázán je účinek lignanů k tlumení nádorové aktivity v játrech.
Nežádoucí účinky
Drobné vedlejší účinky se mohou objevit při vyšších dávkách. Projevují se pálením žáhy, bolestí žaludku, nechutenstvím. Alergická reakce se projevuje reakcí na pokožce jako kopřivka. Předávkování se projevuje nervozitou, nespavostí a dušností. Bylina by neměla být užívána při vysokém krevním tlaku a pacienty s epilepsií. Vzhledem k nedostatku informací nelze užívání schizandry doporučit v období těhotenství a kojení.
